Formaciones
Curso instructor de gimnasio
Duración | Precio | Fechas | Horario | Lugar |
---|---|---|---|---|
24 horas | 250€ | 27, 28 de enero y 3, 4 de febrero | 9.00-15.00 | Por establecer |
Profesor: Sonia Muñoz
Descripción
En los últimos años el entrenamiento personalizado ha tomado auge en el sector de la actividad física.
Este curso proporciona una formación del monitor de sala de gimnasio, con el fin de que el profesional esté capacitado para dar una respuesta amplia y adaptada a los objetivos específicos de cada persona.
Objetivos
- Desarrollar las capacidades básicas para planificar y realizar un entrenamiento personal en función de los objetivos.
- Conocer la utilización de diferentes equipamientos de la sala de entrenamiento.
Contenidos
- Bases de Anatomía
- Fisiologia muscular
- Fundamentos de la biomecánica y control motor
- Tipos FUERZAS
- Fundamentos del entrenamiento
- Planificación de sesiones
- Técnica de los ejercicios
- Coaching deportivo
Participantes
- Profesionales del fitness y la salud.
- Estudiantes de Actividad Física y Deporte en cualquiera de sus modalidades.
- Cualquier persona interesada en el ámbito.
Otros
- La inscripción se verá incrementada en 15€ los últimos 10 días
- Se debe asistir al menos al 85% del curso para poder aprobar
Documentos relacionados
Fitxa informatiboa / Ficha informativa
