Formaciones
Pilates y Embarazadas
Duración | Precio | Fechas | Horario | Lugar |
---|---|---|---|---|
6 horas | 100€ | 4 de mayo | 9.00-15.00 | Polideportivo Karela, Orio |
Profesor: Nagore Ormaetxea
Descripción
Seminario dirigido a los instructores de Pilates que quieran complementar su formación en este ámbito, y poder garantizar así una práctica segura y eficaz para las mujeres embarazadas que acudan a sus clases de Pilates
Objetivos
- Adquirir una base teórico-práctica adecuada de la utilización del método Pilates en el embarazo.
- Obtener una propuesta de ejercicios específicos del método Pilates para cada trimestre de embarazo.
Contenidos
- El embarazo: cambios fisiológicos, anatómicos y psicológicos
- Beneficios del Pilates durante el embarazo
- Modificaciones a realizar en los ejercicios de Pilates
- Ejercicios específicos para embarazadas según el trimestre de embarazo
Participantes
- Instructores de pilates
Otros
La inscripción se verá incrementada en 15€ los últimos 10 días
Documentos relacionados
Fitxa informatiboa / Ficha informativa
